طرق نحت الخصر المتعددة

طرق نحت الخصر لا ينحصر فقط على السيدات التي تسعى للحصول على القوام المناسب والرشاقة فالكثير من الرجال تسعى لذلك فهو من الأمور التي يبحث عنها الكثير من الأشخاص وخاصًة أصحاب الوزن الزائد لمنطقة الخصر.

نحت الخصر : وطرقها العديدة

يوجد كثير من العمليات التجميلية لنحت البطن وتنسيق القوام ويسعى إليها الكثير من الشباب والنساء للحصول على بطن منحوتة.

• عملية تجميلية تسعى إليها أغلب السيدات لنحت البطن وإزالة الدهون الزائدة.
• ليس لها أي أغراض طبية غير فقط تجميل الشكل الخارجي للبطن والحصول على القوام المناسب.
• أقبل الرجال على عمليات شد البطن وإذابة الدهون من البطن والجناب للحصول على شكل مناسب ورياضي.
• أهتم الكثير من الناس بعمليات إزالة الدهون وشد ونحت البطن رغم الأضرار الجانبية لعمليات التجميل.

طرق نحت الخصر

هناك الكثير من الطرق المستخدمة لنحت البطن وفقد الوزن الزائد وإزالة الدهون ومنها:

• الموجات الصوتية وهي من أول الطرق المستخدمة في نحت البطن وإزالة الدهون.
• تعتمد الموجات الصوتية على أجهزة ذات ترددات عالية لتفتيت الدهون من البطن والجوانب.
• تتم الموجات الصوتية بطرق موضعية لتفتيت الدهون ما تحت الجلد ولا تحتاج لأي مخدر ولا يشعر المريض بألم.

1- نحت الخصر بالميزوثيرابي

أصبح الكثير من الأطباء يستخدمون الميزوثيرابي لتفتيت الدهون لسهولة استخدامه واستجابة السريعة في تذويب الدهون.

• الميزوثيرابي من التقنيات سريعة الاستخدام وذات تكلفة منخفضة ليقوم بنحت البطن وتفتيت الدهون واخفاء السيلوليت للحصول على جسد متناسق.
• يتم استخدام كريم تخدير في المكان المراد نحتها كالخصر وحقنه بالميزوثيرابي لتخفيف الألم.
• لحقن الخصر بالميزوثيرابي يستخدم إبر رفيعة لحقن الخصر بها، وبعض الأطباء يرفضون استخدام الميزوثيرابي.

2- نحت الخصر بالليزر

الليزر من الأجهزة المخصصة لتكسير الدهون وتفتيتها للحصول على القوام المناسب دون تدخل جراحي.

• يستخدم الليزر البارد في تفتيت الدهون أسفل الجلد بالخصر ولا يحتاج إلى تخدير لأنه لا يسبب درجة كبيرة من الألم.
• من أجهزة الليزر البارد المستخدمة في نحت البطن وتفتيت الدهون cool lipo, cryolipolysis, sculpting.
• يستخدم جهاز cryolipolys في تفتيت الدهون وتكسيرها ونحت الخصر.
• لاستخدام جهاز الكرايو يجب تنظيف منطقة الخصر ووضع چل ومنديل سميك وضبط الجهاز ليعمل على تكسير خلايا الدهون.
• يعتبر cool lipo من أحدث التقنيات المستخدمة في إذابة الدهون بفاعلية سريعة ونتائج مذهلة.
• عدد الجلسات الليزر البارد المطلوبة لنحت البطن تكون على حسب نسبة الدهون الموجودة في الحالة.

اقرأ أيضًا: جراحة تجميل البطن في تركيا

3- استخدام التبريد في نحت الخصر

مع أول ظهور لتقنية التبريد واستخدامها لاقت استحسان كبير من الناس ورضا وثبت نجاحها وتستخدم.

• نحت الخصر وتفتيت الدهون ثم تبريدها بدرجة حرارة ٨ تحت الصفر حتى تموت الخلايا الدهنية وتختفي.
• وفي العادة تستخدم تقنية التبريد على ثلاث جلسات بين الجلسة والأخرى ما يزيد عن شهر وتبدأ الدهون في الاختفاء من الجلسة الأولى.

4- نحت الخصر بالفيزر

أكثر التقنيات المتميزة في نحت الخصر وتفتيت الدهون وتكسيرها ولا يحدث مضاعفات بعد استخدامه.

• الفيزر يستخدم في نحت البطن عن طريق عمل جروح صغيره بمشرط طبي لإدخال جهاز به أشعة الليزر رباعي الأبعاد لتفتيت الدهون وشفطها بأنبوب رفيع.

5- نحت البطن بالتمارين

التمارين الرياضية بانتظام تساعد على إنقاص الوزن مع اتباع نظام غذائي معتمد للحصول على القوام المناسب والخصر المنحوت.

• في التمرين الأول نقف على القدم اليسرى مع ثني الركبة ورفع اليدين لأعلى ثم رفع الركبة اليمنى لملامسة الكوع الأيسر والعكس مع الركبة اليسرى وتكرار التمرين عشر مرات.
• التمرين الثاني نقوم بالاستلقاء على الظهر وثني الركبتين وجعل القدمين مسطحين ونقوم بتمديد الذراعين إلى الخلف مع تحريكها للأمام مع رفع الكتفين وتكرار التمرين عشر مرات.
• في التمرين الثالث نستلقى على الظهر ونثني الركبتين ونضع أيدينا خلف الظهر مع تحريك القدمين بطريقة ركوب الدراجة.
• التمرين الرابع، نستلقى على الجانب الأيسر ونثني الركبة اليسرى ومد اليمنى ونرفع الجسم ونسند على الكوع ونرفع اليد الأخرى لأعلى ونكرر التمرين عشر مرات.
• في التمرين الخامس، نقف على أيدينا وأطراف أقدامنا ونثني أحد أقدامنا ونضمها إلى الصدر ونفردها مرة أخرى والعكس مع القدم الأخرى وتكرار التمرين عشر مرات.

6- نحت البطن بالزنجبيل

هناك أربع طرق لنحت البطن بالزنجبيل:

• زنجبيل زيت الزيتون ومكوناته زجاجة زيت الزيتون وزنجبيل مبشور أو مقطع.
• نضع الزنجبيل وزيت الزيتون في وعاء ونضعه على النار حتى يسخن ويصبح خليط ونتركه ليبرد.
• ثم نصفي الخليط من الزيت وندهنه على الخصر ونتركه لنصف ساعة ونكرر الطريقة كل يوم مع المشي بعد الوصفة يومياً.

1- زنجبيل وخل التفاح

• المكونات، كوب زنجبيل ناعم وكوب خل التفاح وكوب ماء الورد.
• نضع ماء الورد وخل التفاح والزنجبيل في إناء على النار وتقلبه حتى تحصل على القوام ونضعه على الخصر.
• ونلف الخصر بكيس بلاستيكي بشدة ونتركه حتى يبرد ويحرق الدهون ونكرر الوصفة يومياً.

2- الزنجبيل وزيت اللوز

• نأخذ من الزنجبيل ست معالق صغيره ونضعها مع فنجان ماء على النار ومن ثم نأخذ القوام ونتركه حتى يبرد.
• ثم نضع على القوام أربع معالق خل التفاح وملعقتين ماء الورد وملعقتين زيت اللوز وست معالق كريم الجلسوليد.
• وندهن الخليط على الخصر بحركات دائرية لمدة ساعتين ونكرر الخلطة يومياً.

3- الزنجبيل الطازج

• نأخذ ثلاثة أكواب من الماء ونضع معها ملعقة شاي أخضر ومعلقة زنجبيل وملعقة نعناع ومعلقة رمان في وعاء على النار.
• نتركه ليغلي ثم نتركه ليبرد وتشرب كوب من الخليط بعد كل وجبة يومياً.

اقرأ أيضًا: عملية شد البطن : وكيفية التخطيط لها

7- خلطة النعناع

• نضع في وعاء به ماء قطع الليمون الذي يحتفظ بالقشرة مع أوراق النعناع والفلفل الحار والزنجبيل على النار لدرجة الغليان.
• ومن ثم نتركه ليلة كاملة وبعد ذلك نصفي الخليط ونحتفظ بالماء للشرب يومياً بعد كل وجبة.

8- عصائر لنحت البطن

• عصير البطيخ الذي يحتوي على أحماض أمينية تساعد في بناء العضلات.
• شاي النعناع من الأنواع التي تعطي الاسترخاء للجسم كما لو أنه مثلج وبدون سكر يساعد في عمليات الهضم وحرق الدهون.
• يساعد أيضاً على حرق دهون البطن هو مخفوق الأناناس البارد إذا أضفنا له بذر الكتان.
• الشاي الأخضر من المشروبات الأساسية التي تساعد على حرق الدهون مع ممارسة التمارين الرياضية.

مميزات نحت البطن

• أغلب التقنيات المستخدمة غير جراحية ما عدا الفيزر.
• أغلب الطرق المستخدمة في نحت الخصر لا تسبب الألم ولا تحتاج لمخدر ما عدا الفيزر الذي يحتاج في الغالب لمخدر كلي.
• بعد النحت وحرق الدهون من الجسم لا تعود مرة أخرى ويظل مكان الحرق والإذابة رشيق، وكلها طرق آمنة غير متعبة ولا مكلفة للشخص.
• نتائج إذابة الدهون وتكسيرها سريعة جداً ويظهر انخفاض الوزن ونحت الخصر باستجابة في بضع أيام بعد بدأ أي تقنية.

عيوب نحت البطن

الموجات الصوتية والليزر من التقنيات الآمنة لنحت الخصر ولا تسبب أي مضاعفات وآثار جانبية يمكن أن ينتج فقط.

• بعض الكدمات والزرقان وشعور بألم وتورم خفيف في بعض الأماكن وذلك ينتج في العادة نتيجة شد البطن وإذابة الدهون ويمكن تسكينها بالعقاقير الطبية.
• إن كان الطبيب الذي يعالج المريض بالليزر غير متمكن ومستجد فيمكن أن يسبب لهُ بعض الحروق والتي تزول آثارها بالعلاج.
• الميزوثيرابي يمكن أن ينتج عنهُ حساسية في مناطق الحقن والإصابة بعدوى.

أسعار نحت البطن

لمعرفة أسعار نحت البطن يمكنك الآن التواصل مع مركز جواد الطبي عبر مواقع التواصل الاجتماعي أو عبر الواتساب

في النهاية يمكن نحت الخصر بطرق طبيعية مثل التمارين ووصفات طبيعية في المنزل ويمكن نحته بتقنيات طبية عالية الجودة بتكاليف مناسبة للحصول على القوام المناسب والجسم الرياضي

المصدر: ويكيبيديا