علاج ترهل الثدي عند النساء في تركيا بمركز جواد

يعتبر علاج ترهل الثدي عند النساء أمرًا هامًا جدًا بالنسبة للنساء للعديد من الأسباب الحيوية والمؤثرة.

حيث يختلف الشكل العام للثدي من سيدة لأخرى من حيث الحجم واللون والشكل.

وأيضًا الثدي في حالة تغير مستمرة طوال فترة حياة كل امرأة حيث من المحتمل أن يترهل الثدي حتى يفقد قوامه الأصلي وشكله ومرونته مع انقضاء الوقت.

لذلك في مركزنا مركز جواد نقوم بعلاج تلك المشكلة بشكل نهائي عن طريق إجراء بعض الجراحات التجميلية الفعالة بأحدث التقنيات والأجهزة.

علاج ترهل الثدي عند النساء

ويعتبر ترهل الثديين من أكبر المشكلات انتشارًا ويتم علاج تلك المشكلة على يد أفضل جراحين التجميل بمركز جواد الطبي.

من أجل الحصول على قوام ممشوق ومظهر رائع.

ولكن يجب أيضًا علاج ترهل الثديين بالعلاجات الطبيعية عن طريق إجراء بعض تغييرات بنمط حياة النساء.

ومن الطبيعي أن ترغب كل النساء بتجنب حدوث ترهل للصدر سواء كان ذلك بسبب السمنة أو حدث ذلك بعد فترة الحمل والولادة والرضاعة.

لكن ما قد لا يعرفه الكثير من الفتيات والسيدات أن يوجد الكثير من العادات الخاطئة التي قد تسبب ترهل بالثدي أكثر من مجرد مشاكل السمنة أو مشاكل الرضاعة.

العادات الخاطئة التي تسبب ترهل الثدي

• أولًا: عدم ممارسة الرياضة.

يعتبر انعدام ممارسة الرياضة له تأثيرات خطيرة على حالة وشكل الجسم، بينما ممارسة نوع ولو بسيط من أنواع الرياضة قد يقاوم ضعف عضلات الصدر الذي يؤدي لترهل الثديين.

• ثانيًا: اختيار حمالة الصدر غير المناسبة.

حيث ان الاختيار الخاطئ لحمالة الصدر، سواء من حيث المقاس أو القالب بشكل غير صحيح قد يؤدي لحدوث ترهل بالثدي.

وبالأخص إذا كانت حمالة الصدر بحجم أصغر من حجم الثديين.

فتقوم بشده بقوة كبيرة ثم بعد ذلك ترخيه عندما يتم خلعها، أو الاختيار الخاطئ لحمالة الثدي من حيث النوع وبالأخص تلك المزودة بالقوائم المعدنية، حيث يؤدي هذا لترهل الثديين.

• ثالثًا: ارتداء حمالة الصدر بشكل دائم.

يعتبر ارتداء حمالة الصدر بصورة مستمرة وعدم خلعها أبدًا حتى داخل المنزل أو عند وقت النوم.

هذا ما قد يجعل الثدي مشدودًا لأوقات طويلة ما يؤدي إلى ترهله بالمدى البعيد.

• رابعاً: رفع الصدر بقوة.

وتعتبر عملية رفع الصدر بقوة قد تعمل على زيادة ترهل الثدي حيث يجب تخصيص حمالة صدر للمنزل أكثر راحة ونعومة ولين وأوسع درجة عن مثيلتها للخروج.

• خامسا: عدم الاهتمام بشرب الماء.

إن عدم شرب كميات كافية من الماء من شأنه التسبب في ترهل الثدي.

حيث يعتبر جفاف الجلد وفقدان نضارته أمرًا يسبب ترهل بكل الجسم وليس الثدي فقط.

• سادسًا: التدخين بشراهة.

ويجب أن تعلموا بأن التدخين لا يدمر الرئة فقط ولكن قد يمتد أثره ليشمل صحة الجلد والصحة العامة بوجه عام.

• سابعا: فقدان وزن كبير في زمن قصير.

إن فقدان الوزن بصورة سريعة وغير صحية يعتبر من أبرز وأهم أسباب ترهل الثدي أيضًا.

• ثامنًا: النوم على البطن.

يعتبر النوم على البطن أمرًا غير محبذ بصورة عامة حيث أن لتأثيراته على الصحة العامة للجسم أضرارًا كبيرة.

وبالوقت ذاته فقد يعتبر النوم على البطن من أحد أهم أسباب ترهل الثديين عند النساء.

• تاسعًا: إجراء الجراحات التجميلية غير الضرورية.

يعتبر إجراء جراحات غير مهمة لمنطقة الثديين سواء كان ذلك بهدف تكبير أو تصغير الثديين قد يؤذي خلايا بشرة الثديين، فيجب الانتباه جيدًا من هذا الأمر.

درجات ترهل الثديين

إن الأثداء الطبيعية تتميز بارتفاع بالأنسجة، وتكون الحلمة مشيرة للأعلى، وتكون بأعلى مستوى ثنية الثدي.

ويتم تحديد درجة ترهل الثدي طبقًا لمدى انخفاض حلمتي الثدي.

تصنيف درجات ترهل الثدي

ترهل الثدي يختلف في درجاته من الترهل البسيط إلى الترهل القوي والآن سنعرض لكم الدرجات المختلفة لترهل الأثداء.

ترهل الثدي من الدرجة الأولى

وفي درجة الترهل المعتدلة من الدرجة الأولى، قد تكون حلمة الثدي على نفس مستوى الثنية (تحت الحمراء).

أي أنها تكون تحت ثنية الثدي بمقدار 1 سم، بينما يكون معظم نسيج الثدي بوضع مرتفع، وهو هو النوع الأقل ملاحظة من بين درجات ترهلات الثدي.

ترهل الثدي من الدرجة الثانية

وفي تلك الدرجة المتوسطة من الترهل التي تشبه كثيرًا الترهل من الدرجة الأولى، وإنما تكون فيها حلمة الثدي أسفل مستوى ثنية الثدي تحت الحمراء.

وقد ينخفض الترهل هذا بمقدار يتراوح ما بين 1 إلى 3 سم بأسفل ثنيات الصدر ولكن لا تكون على نفس المستوى معها.

وقد يصعب على المرأة بهذه الدرجة أن تحصل على مظهر الثدي المنحني بالأعلى في الملابس وفي حمالات الصدر.

هذا مما يجعل عملية شد الثديين حلاً ممكنًا وليس مستحيلاً.

ترهل الثدي من الدرجة الثالثة

وهذا النوع من الترهلات هو النوع الأكثر وضوح من بين درجات ترهل الثديين.

حيث فيه تنخفض حلمة الثدي لنحو 3 سم أو أكثر أسفل مستوى ثنية الثدي، وتكون الحلمات مشيرة لاتجاه الأرض.

وهو المستوى الأكبر شدة في الترهل وتلاحظه المرأة بصورة جيدة.

والحل الأمثل لتلك المرحلة هو جراحة شد الثدي لتحقيق قدر كبير من التماثل والامتلاء لاستعادة مظهر الشباب للثديين.

طرق علاج ترهل الثدي عند النساء

هناك العديد من الأمور التي يجب عليكِ القيام بها من أجل التخلص من ترهلات الثديين ومن أجل الحصول على أثداء مشدودة ومنها ما يلي:

• عليكِ بتجنب النوم على البطن، ليس فقط لآثاره السيئة على مظهر الثديين، ولكن لآثاره السيئة على الصحة بشكل كامل.
• تدليك الثدي لتنشيط الدورة الدموية.
• مسح الثديين بماء ساخن ثم ماء بارد بصورة يومية وعلى فترات.
• احرصي على ترطيب الثدي المترهل بصورة دائمة.
• عليكِ ممارسة تمارين رياضية بصورة منتظمة لمساعدة جسمك على تجديد أنسجة الثدي بمرور الوقت.

علاج ترهل الثدي عند النساء جراحيًا

في حالة وجود ترهل شديد بالثدي يمكنكِ التخلص منه عن طريق اللجوء للعمليات الجراحية التي يتم بها التخلص من الجلد الزائد أو من الدهون التي تتواجد بكثرة في منطقة الثديين أو من كليهما معًا.

بعض الأعشاب والزيوت التي تساعد في علاج ترهل الثدي عند النساء

قد توجد الكثير من الأعشاب التي قد تساعدكِ في علاج ترهل الثدي عند النساء التي يمكنكِ استخدامها باعتدال شديد.

ومن أهم تلك الأعشاب ما يأتي:

• زيت الهندباء.
• الشاي الاخضر.
• زيت الزيتون.
• إكليل الجبل.
• زيت الحلبة.

علاج ترهل الثدي عند النساء بالطرق الطبيعية والمنزلية

سنقدم لكم فيما يلي أهم المعلومات حول شد الثدي بطرق طبيعية ومنزلية محتملة:

1. ممارسة التمارين الرياضية.

ثم عندما نتحدث عن شد الثدي بطرق طبيعية ومنزلية فمن المهم جدًا إدراج عادة ممارسة التمارين الرياضية بضمن نمط الروتين اليومي بهدف شد ترهل الثدي.

كما أن التمارين الرياضية قد تستهدف الصدر لتساعد في شده بشكل كبير وملحوظ، كتمارين الضغط وتمارين السحب للصدر.

كما يجب ارتداء حمالات الصدر الداعمة أو المخصصة للرياضة أثناء ممارسة تلك التمارين.

2. تدليك الصدر بزيت الزيتون.

كما يعتبر تدليك الثديين بزيت الزيتون من أنجح التقنيات لشد الصدر.

ثم أن زيت الزيتون هو زيت غني بمضادات الأكسدة المهمة والأحماض الدهنية المفيدة التي تعمل بدورها على تعديل الأضرار بالصدر والناتج عنها اختلال في الجذور الحرة بالمنطقة.

طريقة استخدام زيت الزيتون للتدليك

• ضعي قليل من زيت الزيتون على راحة يديكِ لعلاج ترهل الثدي عند النساء ثم دلكيهما معًا لكي تتولد حرارة قوية.
• افركي كف يديكِ على صدرك بحركة متجهة نحو الأعلى.
• دلكي الثديين لمدة تصل إلى 15 دقيقة بالتقريب بهدف زيادة تدفق الدم بتلك المنطقة ولتحفيز إعادة إصلاح خلايا الثدي.
• كرري تلك العملية لـ 4 أو 5 مرات بالأسبوع.

ملحوظة: يمكنكِ استعمال زيوت مختلفة كزيت اللوز أو زيت الأفوكادو لعلاج ترهل الثدي عند النساء.

اقرأ أيضًا: عملية إزالة زرع الثدي في تركيا

 

المصدر: ويكيبيديا